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第163章(第1页)

耳边再次响起男人的声音,姜瑶回神,就看到顾承泽端一碗红糖水,里面还有两个鸡蛋。

姜瑶很乖,接过男人递来的糖水鸡蛋。

小口吃了起来。

天知道,她不是吃相优雅,实在是痛经折磨,进食动作都慢吞吞了。

红糖水下肚,姜瑶舒服很多。

“晚饭你到外面吃吧,我现在不想动。”

她何止不想动,饭都不想吃了,额,刚才的糖鸡蛋不算。

“没关系,我来做。”

生理期要多吃一些补气血的食物,要清淡。

顾承泽蒸了米饭,又炒了两个青菜。

因为痛经,姜瑶享受了一把饭来伸手的服务。

顾承泽给姜瑶盛了满满一碗米饭。

姜瑶皱眉,“我吃不了。”

为了减肥,她晚上都控制饮食的,尤其是主食,晚上基本不吃。

顾承泽蹙眉。

“没事,你先吃,吃不完剩下来。”

姜瑶说过少吃碳水主食,顾承泽也知道那样减肥快。

她现在抗拒米饭,想来是还惦记着减肥的事情。

“你现在身体虚,不要减肥,抵抗力本来就弱,在控制饮食,身体会更难受。”

顾承泽苦口婆心。

姜瑶被说的讪讪,生理期也不能胡吃海喝,吃多了照样要长胖。

可看男人认真的表情,姜瑶默默咽下。

反正女配长得也胖,特殊时期,她就多吃点米饭吧!

为了减肥,姜瑶每天控制热量,不知不觉胃口是真的小了很多。

以往,晚上她多吃蔬菜和蛋白质,很少碰碳水。

还真有点吃不下这一大碗。

“我吃不下了。”

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